グルテンフリーダイエットの経過

アロハ! ハワイリゾート不動産専門の初穂(はつみ)キャンベルです。

最近マイブームとなっているグルテンフリーダイエット。
体の中から健康で綺麗になりたい!という思いから突然やってみようと
始めたグルテンフリーダイエット。

以外と楽しいです。

今まで行かなかったオーガニックのお店へ行ったり、お料理を分析して
メニューを考えたり、

先週もドンキホーテへ行ったらこんな物を発見!
白木屋でグルテンフリーのパスタを買った事があるのですが、
これはラーメンときしめん。

photo:01

グルテンフリーを始めてから麺類を一切食べていなかったので
ヤッターーーーーと思わず大人買い。

そして効果は
最初の5日で4パウンド減量、それから変わらず。。。。。

ランチはグルテンフリーぶっかけきしめん。

photo:02

又アップデートしますよ。

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